立川でホットヨガを体験しちゃぉ♪

LAVA(ラバ) vs LUBIE(ラビエ)立川でホットヨガするならどっちがいいの?

立川でホットヨガが体験できるスタジオと言えば、ラバとラビエ。
はたしてどちらがよいのか?徹底比較してみたいと思います!
スタジオ選びの参考にしてもらえると嬉しいです( ´∀`)

店舗情報の比較

  LAVA
LUBIE
体験料金
(税込)
1,000円 6,000円(キャンペーン中は1,000円)
入会金
(税込)
入会金:5,000円
登録金:5,000円
入会金:5,000円
月会費
(税込)
13,800円 5回券:14,200円
アクセス JR立川駅より徒歩約3分
(多摩モノレール立川南駅のすぐ近く)
JR立川駅、多摩モノレール立川北駅より徒歩約4分

※フルタイム利用できるマンスリー会員を例に比較しています。

私が選んだのはラバ!その理由は・・・

私が実際に体験してみた結果もふまえたうえで、ラバのおすすめポイントをご紹介します。

1.日本最大級の店舗数で、体験者数70万人以上の実績があって安心

ラバは、全国各地に100店舗以上展開していて、おそらく日本で一番有名なホットヨガ専用スタジオなんじゃないかなと思います。 利用者も多いので、その豊富な実績が安心感あります。

2.美脚ヨガやホットボクササイズなどユニークなクラスがたくさんある

体験の時には、「ヨガベーシック」という全てのクラスの基本となるコースを受けることをおすすめします。 何度か通っているうちに慣れてきたら、ラバにはたくさんのクラスが用意されているので、気分転換に受けてみるのも刺激になりますよ♪

3.体験当日の入会で入会金・登録金無料

入会金・登録金合わせて10,000円かかりますが、体験当日に入会するとタダになります。 入会するつもりはなくて、とりあえずホットヨガがどんなものか話のタネに試してみたい、という人でもOK! (なんて言っちゃうとお店の人的には迷惑かもしれませんが^^;)

でも、たった1,000円なので興味のある人はぜひ一度体験してみてください(^o^)/
私のようにハマってしまって、やみつきになるかもしれませんよ♪

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管理人のホットヨガ実践記

私は立川に住む40代の主婦です。ホットヨガを始めたきっかけは、ご近所に住むママ友から誘わたのがきっかけです。当時、冷え性からくるむくみに悩んでいて、半分諦めていたんですが、ママ友からホットヨガは冷え性やむくみの改善に効果あるよと教えてもらったんです。

それまで自己流でマッサージを試したり、食生活を見直したりしていましたが、一向に効果なし。ちょうど何か新しい習い事を始めてみたいとも思っていたので、LAVAでホットヨガを始めました。

ホットヨガは、サウナみたいなところでヨガを行います。そのためレッスン終了後には全身汗だく。こんなに大量の汗をかいたのなんて何年ぶりだろう?というくらいの汗が出ました。人によっては、この無理矢理汗をかくのが苦手に感じることもあるようです。

私の場合はスポーツをした後の心地よい爽快感を得られましたし、ヨガによるリラックス効果も実感できました。このあたりは本当に個人差があると思うので、ぜひ実際に自分の身体で感じ取ってみてください。

今ではすっかりヨガにハマっていて、自宅でもヨガを実践しています。とはいっても自宅でホットはできないので、常温でビンヤサヨガという流派を、DVD観ながらやっています。普段は家でビンヤサヨガ、週に1、2回はLAVAでホットヨガというサイクルが、自分には合っているようです☆

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